Training Video

Training video 18 april 2020 https://youtu.be/pF8gmD3XVzY

Training video 18 april 2020 https://youtu.be/QDNtdLYWuRQ

Training video 18 april 2020 https://youtu.be/8r0Uy8zdUqU

 

Training video 10 april 2020 https://youtu.be/0KX52LIizv0

Training video 10 april 2020 https://youtu.be/mkjpVKnGSWw

Training video 10 april 2020 https://youtu.be/m12gFbtT8Mg

Training video 10 april 2020 https://youtu.be/TP0Ox1uw-QQ

 

Fundamental https://youtu.be/QKet5o56lw4` 

Laag blok https://youtu.be/lbV676R6ass

Midden blok https://youtu.be/JUf4q348wTw

Hoog blok https://youtu.be/a3zVk3wsyio

Trap stoot https://youtu.be/oD0OVTqIqZM

Voorwaartse trap (Ab chagi) https://youtu.be/WTaDW1aou2c

Half ronde trap (Dollyo chagi) https://youtu.be/IE3cDRr3dUQ

Zijwaartse trap (Yeop chagi) https://youtu.be/6UvUt1R2hoU

Neerwaartse trap (Naeryo chagi) https://youtu.be/mqyLIVY_FY4

Achterwaartse trap (Dwit chagi) https://youtu.be/51BVETWM-NY

Gedraaide half ronde trap (draai dollyo chagi) https://youtu.be/tbiVXwgGVV4